一度きちんと教わっても、2週間後に同じフォームを保てた人は半数未満。そんな研究があります※。動画もテレビも、あなたのフォームを見返してはくれません。
数字だけでなく、どのレップで何がズレたかを声で返す。※※
映像から膝・深さ・前傾をレップごとに解析して採点。
基準はNSCA(全米S&C協会)などスポーツ科学の文献がベースです。
※ Faber et al., PeerJ 2015(健常成人 n=29) ／ ※※ 85フレーズ×9言語・オンデバイス音声
厳しい採点は、本気の人への敬意です。
iPhoneを真横に置く。三脚はなくても大丈夫。椅子や床に立てかけて、横から全身が映ればOKです。
いつも通り1セット。特別な動きは要りません。レップは自動でカウントされます。
その場で点数が出る。膝・深さ・前傾を、レップごとに採点。ズレた点は声でも教えてくれます。
Rep-by-rep · Live scoring
レップごとに膝・深さ・前傾を計測し、浅かった回はその場で声で指摘。セットが終わると、10回分のスコアが1本ずつ並びます。採点に通信は使いません。
表示イメージ:被写体はドット絵。フィードバックは実機では音声で読み上げ。画面構成は実機のワークアウト/リザルト画面と同じです。
FormAIアプリはデータを一切収集しません。Appleの基準に沿い「データを収集しない」と自ら明示。アカウントもアップロードも不要です。
App Store掲載:データを収集しない →初回5セッションは全機能を無料で。
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